Consigli per un’alimentazione estiva gustosa e bilanciata
Una corretta alimentazione estiva deve tener conto di leggerezza, idratazione ed energia: ecco qualche consiglio per mangiare bene in estate!
Mammografia ed esami senologici
Scopriamo insieme la mammografia e le modalità di esecuzione dell'esame al seno, per la prevenzione di eventuali tumori.
Problemi alimentari e coronavirus
Per chi soffre di disturbi alimentari la quarantena può aver rappresentato un rischio per la salute: vediamo insieme perché e i consigli dell'OMS.
Come alleviare i dolori del ciclo
Scopriamo quali sono i sintomi più comuni durante il ciclo mestruale e come possiamo alleviarli con rimedi semplici ma efficaci.
Nicoletta Maggitti: “Anche in tempo di Coronavirus, positività è la parola d’ordine”
Leggi i consigli della psicologa e psicoterapeuta per vivere al meglio questi giorni in casa, curando i rapporti con se stessi e con gli altri.
La primavera e le verdure di stagione
Acquistare la verdura di stagione: una scelta sostenibile e all’insegna del gusto.
Allergie e intolleranze: quali sono le differenze?
Allergie e intolleranze possono essere difficili da riconoscere: vediamo insieme quali sono i principali sintomi e in cosa sono diverse.
Ritrovare l’autostima: un percorso interiore
Capire come aumentare o ritrovare l'autostima non sempre è facile: vediamo insieme alcuni consigli utili.
Salute della donna, un equilibrio delicato
Il corpo femminile è formato da equilibri delicati ed è per questo che la salute si basa anche su prevenzione e controlli. Scopriamo insieme i più frequenti!
Il Coronavirus e le famiglie
Il coronavirus apre le aziende al mondo dello smart working: vediamo come aiuta le famiglie e quali sussidi statali sono previsti per i genitori lavoratori.
