Donne e salute
Quali sono i sintomi della menopausa e come affrontarli
La menopausa può causare alcuni fastidi a livello fisico e psicologico: ecco come affrontare questa fase della vita al meglio.
Il pap test, un importante alleato della donna
Il pap test è un importante strumento per preservare la salute femminile. Scopri a cosa serve e come si fa.
Sport durante la gravidanza
Fare sport in gravidanza fa bene e aiuta fisico e mente, a patto di adottare alcuni accorgimenti. Ecco quali!
Colesterolo alto: quali sono i sintomi, le cause e i rimedi
Avere il colesterolo alto può provocare problemi alla salute. Ecco alcuni consigli su cosa mangiare e cosa evitare per tenerlo sotto controllo.
Problemi alla cervicale?
I problemi di cervicale sono molto diffusi: vediamo cosa sono e come si possono alleviare attraverso esercizi e rilassamento.
Consigli per un’alimentazione estiva gustosa e bilanciata
Una corretta alimentazione estiva deve tener conto di leggerezza, idratazione ed energia: ecco qualche consiglio per mangiare bene in estate!
Come alleviare i dolori del ciclo
Scopriamo quali sono i sintomi più comuni durante il ciclo mestruale e come possiamo alleviarli con rimedi semplici ma efficaci.
La primavera e le verdure di stagione
Acquistare la verdura di stagione: una scelta sostenibile e all’insegna del gusto.
Salute della donna, un equilibrio delicato
Il corpo femminile è formato da equilibri delicati ed è per questo che la salute si basa anche su prevenzione e controlli. Scopriamo insieme i più frequenti!
Alimentazione e salute femminile
Una corretta alimentazione è fondamentale per la salute e il benessere e va calibrata a seconda delle età. Scopri tutti i suggerimenti per una dieta sana!
